こころの中にバケツがあります。 つらいことや悲しいこと、我慢が入るバケツです。 バケツがあふれるときが心の限界です。 もう頑張れません。 つらいことや悲しいことがたくさんあっても、 うつにならない人はたくさんいます。 多分、人それぞれバケツの大…

気分がすぐれない日の顔がほんとうにひどいです。 平日はほとんどそうなのですが 鏡を見て自分でもびっくりするくらいひどいです。 朝シャンもメイクもする気力がないので 寝ぐせはそのまま、髪はぺたんこですし 顔色もくすんで緑色？に近いし、クマはあるし…

連休明けで大変具合が悪いです。 やる気も全く出ず、とてもしんどくてつらい。 自分が会社に行っているわけではないのに 土日も、連休もそれはそれは楽しみで心待ちにしています。 金曜日や連休の前は一番テンションが上がって やる気も出るし体も動きます。…