死のうとしたことが何度かある。 一度は睡眠薬を大量に飲んだ。 死ねば会社に行かなくて済むと思ったから。 死なないと会社を休めないと思っていた。 何があっても会社に行かなくてはならなくて 休むなんてとんでもない。 具合が悪かろうが熱があろうが とに…

左腕にリストカットの跡がある。 手首から二の腕まで トラの縞々のようにたくさんある。 右利きなので左だけ。 15年以上も前の傷だけれど かなり長い間ケロイドのように盛り上がって 色も赤かった。 数年前までつっぱって痒くなることもしょっちゅう。 今は…

どうしても必要な書類があり 市役所に行ってきた。 わたしの今週の一大イベント。 書類が必要と分かった先週土曜日から憂鬱で 昨日はもっと憂鬱で 今朝は案の定、憂鬱すぎて昼まで起きられず。 でも 今日パスしても明日には行かなきゃいけないし 覚悟を決め…

また薬が増えた。 先生に 調子が良くないことを正直に話した。 薬を増やされた。 だから言いたくなかった。 予想はしてたけど。 薬 どんどん増える。 どう効いているのか 効き目を感じられない薬も入っている。 朝と夜 飲む薬を出すたびにイライラしてしまう…

ひとりで外出するのがとても嫌。 億劫で憂鬱で「嫌」というより 「できない」に限りなく近い。 どうしても用があるときは 前日はものすごく憂鬱。 当日は緊張。 朝から嫌な気分で頭がいっぱい。 そわそわしてしまう。 支度をするのにとても時間がかかる。 ち…